Zenyoga – ZENYOGA

Online-Klassen

Posted onJanuar 31, 2021Januar 31, 2021Autorkatharinagebharter_wn4ylu6iHinterlasse einen Kommentar

Derzeit gibt es Yoga leider nur online via ZOOM! Onlineklassen im Manipura ab 8.2.2021: Montag 7:30 – 8:30 Mittwoch 19:45 – 20:45 Donnerstag 18:00 -19:00 Donnerstag 19:45 -20:45 Yoga & Meditation Onlineklassen im Rahmen der VHS Schwechat: Dienstag 17:45 – weiterlesen…

Workshop Achtsamkeitstraining
SA 24.11. 10-13:00

Posted onOktober 12, 2018Oktober 12, 2018Autorkatharinagebharter_wn4ylu6iHinterlasse einen Kommentar

Einführung in die Meditation Einfache Körper- & Atemübungen, Sitz- & Gehmeditation. Wir alle sind heute mit sehr stressigen Lebensbedingungen konfrontiert. Wenn wir uns von unseren Sorgen und Ängsten vereinnahmen lassen, entstehen ganz rasch Gefühle von Überforderung und wir sind gereizt, weiterlesen…

Workshop Achtsamkeitstraining Samstag 18.11. 10:00-13:00

Posted onNovember 2, 2017November 2, 2017Autorkatharinagebharter_wn4ylu6iHinterlasse einen Kommentar

Einfache Körper- & Atemübungen, Sitz- & Gehmeditation Wir alle sind heute mit sehr stressigen Lebensbedingungen konfrontiert. Wenn wir uns von unseren Sorgen und Ängsten vereinnahmen lassen, entstehen ganz rasch Gefühle von Überforderung, wir sind gereizt, müde, leiden womöglich unter Schlafstörungen oder weiterlesen…